為減肥「不吃早餐」反而易胖! 醫:長期易罹心血管疾病

為減肥「不吃早餐」反而易胖! 醫:長期易罹心血管疾病
早飯是帶動人體新陳代謝的催化劑,如果早上不吃飯,我們的人體還處於睡眠狀態,就會處於一種很慢的代謝狀態,人體的消耗也處於較低水準,所以不吃早飯非但不能減肥,反而會增肥. 《詳全文…》

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