心軟分不了手「鬼打牆迴圈」 只是怕沒本事找個更好對象

檸檬小編這樣說

是不是常常嘴上抱怨著另一半,但就是怎麼也分不開?
前一秒才在大吵說要分手,下一秒兩人卻緊緊的抱在一起?
你該檢視自己與伴侶間,目前的狀況究竟是處在什麼階段了!


文/亞瑟(AWE情感工作室共同創辦人)

那些越折磨你的人,都是你越放不下的人

分不了手--

大家都說我們現在處在一個速食愛情的時代,交往與分手的速度,都比過去要快上許多.但古怪的是,即使在這樣一個連感情都快速變遷的環境裡,仍有些人對於分手有很大的障礙.

這些人可能到處跟朋友抱怨自己的另一半,認為對方有萬般的不好,可一旦朋友們勸他們分手,他們又會說:「可是我捨不得」、「他/她需要我」、「可是我還愛他/她」、「算了,再看看吧」.奇怪,明明他們抱怨得最兇,為什麼又不願意分手呢?或是好不容易下定決心提了分手,只要對方回來哭求,就又馬上心軟呢?

而且,這些人多半條件都不會太差,卻寧願把自己困在一個不適合的關係裡,時不時的承受那些自己所不喜歡的相處,也無法果斷離開.

有些人會認為自己是心軟、懦弱、狠不下心、不夠果斷,才一直離不開對方.他們會在要分手前,一直想到對方的好處,心裡想著:「哎呀,對方也不是真的這麼糟嘛」,或是一直想到以前曾經美好的回憶,心中突然一陣難過,那些讓自己想和對方分手的理由,好像又不那麼嚴重了.

這樣的心情,會持續到下次對方再犯,或是吵架的時候,然後在想提分手時,又會再一次想到對方的好,就這樣進入一個無限循環之中.

▲夫妻爭吵,情侶,婆媳問題,軟爛老公,兩性,感情,婚姻.(圖/取自免費圖庫Pakutaso)
▲不少人陷在一段不適和的關係中,但又狠不下心提分手.(示意圖/取自免費圖庫Pakutaso)

我是個講話比較直接的人,對我來說,會在想提分手時,不斷想起對方的好,不就代表這段關係還有些好處嗎?那個好處指的不見得是實質上的供應,有可能是情緒支持、溫柔體貼、被捧在手掌心上、填補寂寞、性關係契合、很有面子等等.

不論是什麼,那都是對當事人而言的「好處」,「好處」就是有利的人事物,既然就只是好處,那算什麼心軟?就只是捨不得那些好處罷了.

美好的回憶也是同樣的道理--那些過去有過的好處,雖然現在沒有了,但仍然期待未來可以恢復,所以無法放棄.

即使現在的關係不好,或是對方有很多的缺點,但那些缺點都沒有嚴重到當事人必須馬上離開的程度.與對方所提供的,或是可能提供的好處相比,這些缺點與壞處都沒有這麼嚴重,兩相權衡之下,當事人可能就會選擇保持現況.

如果是這種狀況,我覺得根本沒有必要分手.對方即使有令人不滿的地方,但必定也提供了當事人最需要的某些事物.既然雙方處在一個能滿足彼此需求的情況下,那麼這就是一段很適合的關係,而當事人唯一需要做的,只有翻到本書其它章節,設法改善這段關係的品質,讓彼此的關係變得更好、更穩固,其它根本沒什麼大礙.

而還有一些人分手的原因,其實也不是對方對自己有多不好,只是跟其他朋友的伴侶比較,或是聽從朋友們的話,認為自己的伴侶似乎沒有那麼優秀,於是心裡萌生了「想換一個更好的」念頭.

但說真的,和自己交往的人是誰?是朋友還是對方?無論別人說這個對象有多爛,如果自己喜歡,那就喜歡啊!有什麼關係?為什麼非得要去追求世間所謂的理想對象不可?

當然,如果自己有本事,可以換個自己覺得更好的對象,「想換」這個念頭絕對是沒問題的,本來人就有選擇的權利.最糟糕的是,自己明明沒有能力,也不願意付出讓自己變得有能力的努力,卻夢想著要有一個更好、更完美的人來愛自己,這就叫眼高手低.

所以很多人分不掉,其實不是什麼心軟懦弱,而是怕自己沒辦法找到一個比現在更好的對象.

一個催眠師曾經跟我說過一句話:「你知道要讓玩具壞掉的小孩不哭的方法是什麼嗎?給他一個更好的玩具.要治療失戀走不出來的人,或是一直陷在一段糟糕關係裡的人,只要讓他知道他能遇到更好的人就可以了.」

這跟換工作其實是一樣的道理.很多人一天到晚抱怨自己的工作、一直說要離職,聽他說了好幾年,也沒看他真的有什麼作為.

而這也是因為不想冒險--如果我辭去了現在的工作,即使找到了新工作,也不見得比現在的好多少,而且又要面臨新環境、新同事,又有很多新的狀況和問題,人際關係都要重新建立,也不知道主管人好不好、升遷管道順不順暢,唉,反正現在這工作也沒真的這麼討厭,不如就再做一陣子好了.

看到了嗎?這是一模一樣的情況--如果我跟現在的對象分手,也不知道找不找得到新對象,而且不知道還要多久才會遇到,遇到了也不見得比現在這個更好,然後又要重新磨合、適應、了解,還要認識對方的朋友、家人,也不知道對方的家人好不好相處,如果結婚會不會有很多問題.唉,反正現在這個對象也還沒真糟到無藥可救,不如再看看好了.

雖然他們口口聲聲說分不了手,但如果現在這一秒,突然出現了一個令人超級心動的追求者,我想這些一直說分不了手的人們,大概有八成以上突然就能生出分手的勇氣和決斷力了.

▲分手,失戀,不合,吵架.(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲有些人分手分不了,其實是怕自己找不到更好的對象.(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

當然,也有一部分人會認為,自己之所以無法分手,是因為已經跟對方在一起很久了、習慣了,如果現在分手,也不知道下一個對象會如何、沒有信心可以重新磨合,也覺得自己以往的青春被浪費了.

這個想法跟上一個原因其實也沒差多少,重點同樣都在對於未知的恐懼感:不確定下一個對象在哪、會不會比現在這個更糟、如果放掉這個又沒有下一個,那自己就一無所有、不想再花時間磨合⋯⋯.不喜歡現況,卻又恐懼改變,最後只好拖著,拖到自己連最後的籌碼都沒有時,不是就這樣進入婚姻,就是在最糟的情況下被甩.

有很多人,真的很多人,因為不想冒險、害怕改變,讀了自己不喜歡的科系、做了自己不喜歡的工作、甚至嫁娶了一個自己沒有很喜歡的人,建立了一個自己不想面對的家庭關係.那些很愛提「當年如果我怎樣」的人就是如此,沒有勇氣做出選擇,只好一直待在不滿意的狀況裡,只好說些假設性的議題來安慰自己.

會有這樣的結果,其實是一種貪心:什麼都想要,又什麼都不想給,沒辦法做一個取捨,只想著要全拿,最後的下場很容易就是一無所有.

有些想當好人,所以無法提分手,只好在關係裡擺爛的人也是如此―仍然想給對方留下好印象,不希望直接破壞關係,卻又不想再繼續經營.這也是一種貪心.

所以說到底,沒辦法分手的終極原因,十之八九是貪心.

*本文摘錄自《為何戀情總是不順利?:從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題》

▲▼ 書籍《為何戀情總是不順利?》.(圖/時報出版提供,請勿隨意翻拍,以免侵權.)

作者:亞瑟
本文由 時報出版 授權轉載
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